※우뇌 훈련법

·좌우 신체를 균형있게 사용한다.

·만화에나 나올 법한 공상 훈련을 한다.

·색·향기·공간 등 감각 훈련을 한다.

·음악·미술 감상에 시간을 투자한다.

·오감을 자극하는 요리를 한다.

·‘아이쇼핑(eye shopping)’을 즐긴다.


※좌뇌 훈련법

·명사를 많이 사용해 말한다.

·어려운 한자 명사를 섞어 이야기한다.

·길게, 천천히 말한다.

·사물에 대해 관심을 갖도록 유도한다.

·논리적으로 말한다.

·아이에게 잔잔한 말투로 말한다.

·외국어를 가르친다.

　
※좌뇌·우뇌 조화로운 훈련법

·책 읽고 이미지 떠올리기, 음악 듣고 감상 쓰기

·오른손잡이는 왼손을, 왼손잡이는 오른손을 쓴다.

·밥 먹기, 전화 받기는 왼손으로 한다.

·긴장된 몸과 마음을 이완시켜준다.

·음악을 자주 들려준다.

·전두엽을 많이 사용하도록 유도한다.

·오감을 단련시킨다.

·장기·바둑 두기로 패턴 인식 능력을 높인다.

·이미지력을 강화시킨다.

참조: 조용진 교수